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Saúde e Bem Estar

Conheça o Livro 150 Receitas LowCarb

150 Receitas Lowcarb

O benefício da low carb se dá pela redução do consumo de carboidratos, fazendo com que a pessoa coma mais proteína e gordura, portanto, ela se sente mais saciada e automaticamente acaba consumindo menos calorias. Uma das grandes vantagens da low carb é a redução automática do apetite. Pesquisas mostram que as …

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Conheça o Método Vencendo o Refluxo

Vencendo o Refluxo

A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é uma doença digestiva em que os ácidos presentes dentro do estômago voltam pelo esôfago, ao invés de seguir o fluxo normal da digestão. Esse movimento é conhecido como refluxo e irrita os tecidos que revestem o esôfago, causando os sintomas típicos da DRGE. …

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