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Vencendo a Insônia

Como vencer a Insônia

Insônia é a dificuldade em iniciar e/ou manter o sono, prejudicando o bom funcionamento da mente e do corpo no dia seguinte. Estima-se que até 40% dos brasileiros sofrem ou sofreram deste mal nos últimos doze meses.

A insônia não é definida pelo tempo que uma pessoa dorme ou gasta para cair no sono. A necessidade de sono varia de indivíduo para indivíduo. A insônia geralmente causa problemas durante o dia, tais como: Cansaço, falta de energia, dificuldade de concentração e irritabilidade.

Existem muitas possíveis causas para insônia:

  • Estimulantes do SNC;
  • Abstinência de depressores do SNC;
  • Eventos estressantes;
  • Mudança na rotina de sono, especialmente em trabalhadores com jornadas variáveis;
  • Hábitos irregulares: Dormir e acordar em horas diferentes a cada dia;
  • Ambiente inadequado;
  • Comer demais antes de deitar;
  • Transtornos psicológicos;
  • Transtornos neurológicos;
  • Transtornos hormonais;
  • Problemas respiratórios;
  • Síndrome das pernas inquietas;
  • Outras doenças crônicas.

Os sintomas da insônia geralmente são:

  • Sonolência durante o dia;
  • Cansaço e fraqueza;
  • Mau humor e irritabilidade;
  • Dificuldade de concentração e memória;
  • Reflexos mais lentos;
  • A insônia crônica aumenta o risco de acidentes e de desenvolver transtornos psiquiátricos.

Como se dá o diagnóstico da insônia?

Pacientes com insônia devem ser adequadamente avaliados por um médico especializado em Medicina do Sono. Este poderá utilizar-se de um Diário do Sono preenchido pelo paciente ao longo de 1 a 2 semanas, onde ele registrará os horários em que levanta, deita, cochila, toma café, faz exercícios, etc. Isto será de grande utilidade para a abordagem do médico. Poderá ainda ser solicitada uma Polissonografia (exame do sono) para detectar-se possíveis outras doenças do sono, que estejam contribuindo para a insônia.

Programa Vencendo a Insônia

O Programa Vencendo a Insônia é indicado para pessoas que sofrem com insônia ou qualquer dificuldade para dormir. Os áudios tem o objetivo de produzir os 2 hormônios do sono. Desde o primeiro dia que você começar a ouvir esses áudios antes de dormir, você já vai começar a dormir muito melhor. Se você ouvir todos os dias, os resultados só aumentarão.

Isso realmente funciona?

Com certeza não é fácil de acreditar que a solução para a insônia, estão em alguns áudios. Métodos alternativos como esse, foi estudado pelo pesquisador americano Vincent Giampapa e são pouco divulgados.

O Programa Vencendo a Insônia é uma alternativa para levar esse conhecimento para mais pessoas, que provavelmente nunca iriam ter acesso a essas informações tão valiosas, já que muito desse conteúdo se encontra em inglês e mesmo assim, dá muito trabalho para sintetizar tudo, testar e descobrir o que realmente funciona.

Como esses áudios nos fazem dormir melhor?

Cada áudio possui um som bastante relaxante que possui a frequência de 7 a 10 Hz. Nessa faixa de frequência, o hormônio do sono (Melatonina) é produzido em maior quantidade, dessa forma você consegue dormir muito mais rapidamente e por mais tempo. Os áudios estimulam a glândula pineal que é a responsável por produzir a melatonina.
Lembre-se: Não é mágica, é ciência.

Como vou receber o conteúdo?

Adquirindo o Programa Vencendo a Insônia, você vai receber os 10 melhores áudios + 1 E-Book + 1 Guia de Receitas Anti Insônia + Série de 5 Vídeos Super Relaxantes.

Logo após o pagamento ser aprovado, você recebe o link da Área de Membros no seu e-mail (que você cadastrou na compra). Nessa Área de Membros, você poderá baixar todos os áudios do Programa Vencendo a Insônia.

Garantia

Depois de efetuar a compra do Programa Vencendo a Insônia, você tem 15 dias de garantia incondicional, ou seja, se você não gostar do produto ou se ele não trazer os resultados desejados, você só precisa nos enviar um e-mail para o autor, para restituição do valor que você pagou.

Clique no botão abaixo, que você será direcionado para o site oficial do Programa Vencendo a Insônia. Lá você vai poder realizar sua compra com total segurança no cartão de crédito ou no boleto bancário:

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